4.3.4 Allgemeine Tipps zur Verletzungsprophylaxe

Geben Sie immer acht auf die Gruppendynamik in der Klasse. Je disziplinierter die Schüler im Sportunterricht sind und je konzentrierter Aufgaben durchgeführt werden, desto geringer ist die Verletzungswahrscheinlichkeit.
Überfordern Sie die Schüler nicht. Finden Sie einen guten Mittelweg oder mehrere Schwierigkeitsstufen, um jeden optimal zu fordern.
Achten Sie auf Stolperfallen oder wie bereits erwähnt Mattenränder, die bei einer unkontrollierten Landung darauf zu einer Verletzung führen können.
Lassen Sie Schüler Pausen machen oder aussetzen, falls sie sich erschöpft fühlen.
Egal welche Sportart, Übung oder welches Spiel Sie im Unterricht machen wollen, überlegen Sie sich ein geeignetes Warmup, bevor damit gestartet wird.

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