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Christine Haiden | Praxiswissen | Fachbeitrag

7.1 Aspekte des Stressbegriffs

Aus den beschriebenen Beispielen von Herrn H. und Frau L. wird deutlich, dass bei den Begriffen „psychische Belastung“ oder auch „Stress“ zwischen mehreren Aspekten zu unterscheiden ist. Es geht um Stressoren, also Einwirkungen auf den Menschen. Welche kurz- oder langfristige Reaktionen diese Stressoren auslösen, hängt von der Bewertung der betroffenen Person und von ihren Bewältigungsmöglichkeiten (Ressourcen) ab. Ein Stressor löst daher nicht automatisch eine ganz bestimmte Reaktion aus.