12.3.3 Hand-Arm-System
Durch das Kugelgelenk in der Schulter bietet der Arm sehr viele Bewegungsmöglichkeiten. Jedoch sind auch hier möglichst statische Belastungen zu vermeiden. Das Heben der Arme über Schulterhöhe stellt weit mehr Belastung für den Köper dar, als das Anheben in eine Position unter Schulterhöhe. Überkopfarbeiten sind generell zu vermeiden. Je besser die Ellenbogen beim Körper belassen werden können, desto weniger werden der Nacken und der Rücken belastet. Besonderheiten des Greifens und der Griffgestaltung sind zu beachten. (ÖNROM 1005)